USOS DE LA ESENCIA DEL LIMON
En cosmética:
Pieles grasas y canicas: en un envase con 30 ml. De aceite de jojoba, añadimos 3 gotas de esencia de limón + 3 gotas de aceite esencial de lavanda + 3 gotas de aceite esencial de romero verbenean y nos lo aplicamos por la noche.
Cabello graso y caspa: añadir 2 gotas de esencia de limón a nuestra dosis diaria de champú.
Pieles grasas y canicas: en un envase con 30 ml. De aceite de jojoba, añadimos 3 gotas de esencia de limón + 3 gotas de aceite esencial de lavanda + 3 gotas de aceite esencial de romero verbenean y nos lo aplicamos por la noche.
Cabello graso y caspa: añadir 2 gotas de esencia de limón a nuestra dosis diaria de champú.
En la piel:
Celulitis: en un envase de 100 ml., 50 gotas de esencia de limón + 50 gotas de aceite esencial de cedro + 50 gotas de aceite esencial de lemongrass y rellenar de aceite vegetal (jojoba, macadamia o avellana).
Piernas cansadas: en un envase de 100 ml., 20 gotas de esencia de limón + 20 gotas de aceite esencial de menta piperita + 60 gotas de aceite esencial de ciprés + 2 cucharadas soperas de aceite calofilo y rellenar con aceite de macadamia.
Celulitis: en un envase de 100 ml., 50 gotas de esencia de limón + 50 gotas de aceite esencial de cedro + 50 gotas de aceite esencial de lemongrass y rellenar de aceite vegetal (jojoba, macadamia o avellana).
Piernas cansadas: en un envase de 100 ml., 20 gotas de esencia de limón + 20 gotas de aceite esencial de menta piperita + 60 gotas de aceite esencial de ciprés + 2 cucharadas soperas de aceite calofilo y rellenar con aceite de macadamia.
Vía oral:
Curas depurativas: es conveniente hacer dos al año, en primavera y en otoño. Para esto podemos mezclar 2 gotas de esencia de limón mezclado a un poco de miel o en un terrón de azúcar, en ayunas durante 20 días.
Digestiones pesadas: 2 gotas diluidas en miel y tomar
Nauseas: 2 gotas en un poco de miel líquida y tomar.
Mareo y vómitos durante los viajes: 1 gota en un terrón de azúcar a tomar antes del viaje, para niños mayores de 3 años.
Mal aliento: 2 gotas de esencia de limón en un terrón de azúcar.
Dolor de garganta: 2 gotas en un poco de miel líquida y tomar.
A nivel energético:
Curas depurativas: es conveniente hacer dos al año, en primavera y en otoño. Para esto podemos mezclar 2 gotas de esencia de limón mezclado a un poco de miel o en un terrón de azúcar, en ayunas durante 20 días.
Digestiones pesadas: 2 gotas diluidas en miel y tomar
Nauseas: 2 gotas en un poco de miel líquida y tomar.
Mareo y vómitos durante los viajes: 1 gota en un terrón de azúcar a tomar antes del viaje, para niños mayores de 3 años.
Mal aliento: 2 gotas de esencia de limón en un terrón de azúcar.
Dolor de garganta: 2 gotas en un poco de miel líquida y tomar.
A nivel energético:
La esencia de limón
devuelve la alegría, el optimismo y ayuda a ver las cosas de una manera más
clara y serena. Nos revitaliza, nos estimula y nos centra en lo realmente
importante. Lo hace aportándonos bienestar y buen humor.
Aquí os dejo una
mezcla para difusor que me gusta mucho:
5 gotas de aceite esencial de lavanda
5 gotas de aceite esencial de enebro
7 gotas de esencia de limón
5 gotas de aceite esencial de lavanda
5 gotas de aceite esencial de enebro
7 gotas de esencia de limón
Es una mezcla a la
que recurro en los momentos en los que tengo que tomar una decisión importante
y me asaltan los temores y las dudas.
En la cocina:
En 1 yogur natural
podemos añadir 1 gota de esencia de limón y no sólo nos hará disfrutar de su
excelente sabor sino que también nos ayudará en la digestión y estimulará
nuestras defensas.
Para un pastel, en
una masa de 500 gr. Podemos echar 4 gotas de esencia de limón.
Y cómo no, en los
momentos de diversión, podéis incluirlo en el gin-tonic.
Desaconsejado su uso
antes de una exposición solar.
No aplicar puro
sobre la piel.
Antes de usar
cualquier aceite esencial, leed las precauciones de uso.
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