USOS DE LAS ESENCIAS NATURALES
Aplicaciones de las
esencias naturales.
Masajes: no se deben
aplicar directamente sobre la piel, diluir previamente con su aceite base
preferido (almendras, girasol, sésamo, etc.)
Saunas: buenas para
depurar la piel mediante la sudoración.
Baños calientes:
buen sistema para relajarse, depurarse e introducir de forma suave esencias en
el cuerpo a través de los poros dilatados. La mejor: lavanda, añadir 15 gotas
al agua y remover.
Mascarillas: otra
buena forma de absorber las esencias a través de la piel, sin pasar por el
estómago. Para mascarillas faciales bastará con 5 gotas, para corporales 10.
Recipientes con agua
hirviendo: más barato que los humidificadores, tener cuidado para que los
recipientes no se queden sin agua. Echar 10 gotas por cada litro de agua.
Pañuelos de papel:
echar de 2 ó 3 gotas, aspirar suavemente.
Humidificadores:
utilizar solamente en ambientes muy secos. Depositar 10 gotas en los
recipientes que incorporan.
Difusores de
esencia: Los mejores son los que funcionan sin aplicar calor a la esencia.
Ambientadores:
algunos de los que hay en el mercado son buenos y baratos, para su buena
utilización hay que mezclar las esencias con alcohol.
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